Przepisy

0 Odsłon

Naturalne i zdrowe potrawy wigilijne i świąteczne

Barszcz wigilijny – gotujemy na wywarze z warzyw (marchewka, cebula, seler, pasternak lub pietruszka i 1-3 buraki czerwone) z dodatkiem wodorostów wakame (arame). Po ugotowaniu wywaru warzywa wyjmujemy, dodajemy wcześniej...

Kazimierz Kłodawski

23 grudnia 2017

Lubię

15 Odsłon

Żurek – zupa życia

Dziś będzie o żurku. ŻUREK – ZUPA ŻYCIA, podobnie jak i inne zupy, odpowiada pierwotnemu morzu, w którym powstało życie, i gdy go spożywamy w specyficznie sfermentowanej postaci, dostarczamy naszemu...

Kazimierz Kłodawski

30 listopada 2017

Lubię 4

24 Odsłon

Róbmy własny ocet

Róbmy własny ocet. Dobrej jakości ocet, wbrew pozorom, jest często używany w kuchni makrobiotycznej. Nadaje potrawom przyjemny smak i doskonale zastępuje wino, które w wielu kuchniach jest bardzo często używane....

Kazimierz Kłodawski

15 listopada 2017

18 Odsłon

Kiszony napój regeneracyjny

Kiszony napój regeneracyjny – czyli dalszy ciąg budowania swojej INDYWIDUALNEJ ODPORNOŚCI. Napój ten zastąpi WAM wszystkie nieskuteczne szczepionki przeciwko grypie i innym przypadłościom zdrowotnym, które nas trapią. Napój bardzo skutecznie...

Kazimierz Kłodawski

21 października 2017

Lubię 1

109 Odsłon

BUDUJMY SWOJĄ ODPORNOŚĆ

BUDUJMY SWOJĄ ODPORNOŚĆ. Odpowiedni sposób odżywiania (naturalno-makrobiotyczny) i codzienny ruch są w stanie w 85-95 proc. zapobiec każdej chorobie. Zbliża się okres przeziębień i grypy. Od lat mówi się i...

Kazimierz Kłodawski

28 września 2017

24 Odsłon

Róbmy musztardę

Róbmy musztardę. Dobrze sporządzoną musztardę można spożywać przez kilka miesięcy, ponieważ jest ona zakonserwowana w sposób naturalny przez gorczycę i najlepszej jakości ocet. Bardzo często moi przyjaciele, znajomi i uczniowie...

Kazimierz Kłodawski

21 września 2017

176 Odsłon

RÓBMY ZAPASY i uczmy się prostego i naturalnego stylu życia i odżywiania. Tylko praca ze sobą i nad sobą jest w stanie zmienić JAKOŚĆ NASZEGO ŻYCIA – bo TYLE JEST...

Kazimierz Kłodawski

18 sierpnia 2017

21 Odsłon

Róbmy zapasy – II

RÓBMY ZAPASY i uczmy się prostego i naturalnego stylu życia i odżywiania – bo to jest jedyne antidotum na chaos, który powszechnie dominuje dziś w naszej cywilizacji. Żyjemy w czasach...

Kazimierz Kłodawski

15 sierpnia 2017

36 Odsłon

Kukurydza

KUKURYDZA – to bezcenny dar kontynentu amerykańskiego dla reszty świata. Podstawowy pokarm w cywilizacji Majów, Azteków i Inków. Do dzisiaj żyje plemię Indian Hopi, którzy odżywiają się wyłącznie kukurydzą i...

Kazimierz Kłodawski

10 września 2016

Lubię 4