Ciąg dalszy o bobie i potraw z niego

BÓB – warzywo spożywane od tysięcy lat, od 2-3 tygodni króluje na straganach i naszych stołach. I taki BÓB NALEŻY SPOŻYWAĆ, czyli bób jako warzywo SEZONOWE. SPOŻYWANIE WARZYW SEZONOWYCH PRZEZ TYSIĄCE LAT BYŁO CZYMŚ NATURALNYM I SŁUŻYŁO NASZEMU ZDROWIU. Bób pamięta najstarsze cywilizacje. Bardzo popularny był w starożytnym Egipcie, Rzymie, Grecji, ale także w Chinach … Czytaj dalej Ciąg dalszy o bobie i potraw z niego

O balkonowych i innych mini uprawach

Kilka lat temu, oglądając reportaż w TV, zwróciłem uwagę na dziwne zjawisko diametralnie odmienne, jak na nasze rodzime warunki przystało. Zakochany w uprawach naturalnych (ekologicznych) zauważyłem, że tam wykorzystuje się każdy, nawet najmniejszy kawałek ziemi (gleby), przynajmniej w określonych regionach – podobnie jak w Japonii, aby coś uprawiać. Uprawy balkonowe są tam normą i prawie … Czytaj dalej O balkonowych i innych mini uprawach

Chrońmy wirusy i inne mikroorganizmy

CHROŃMY WIRUSY i nie chodzi tylko o SARS–Co V–2, który wywołuje chorobę o nazwie COVID-19. Chrońmy wszystkie wirusy przed nierozumnymi naukowcami i takim też medycznym establishmentem. DLACZEGO? Otóż dlatego, że każdy wirus, podobnie jak każda bakteria przychodzi wtedy, kiedy mamy osłabione organizmy. I wirusy i bakterie zasiedlają wtedy nasze organizmy. TYLE ZAGROŻEŃ ILE SŁABOŚCI W … Czytaj dalej Chrońmy wirusy i inne mikroorganizmy

Do mięsożerców – wiersz Marii Pawlikowskiej Jasnorzewskiej

          Do mięsożerców Dla nich ryby skrze­la­mi pra­cu­ją w sza­fli­ku, ma­jąc na ustach ci­szę i krwa­wią­ce rany. Dla nich kuch­nia roz­brzmie­wa od wrza­sku i krzy­ku gar­dzie­li pod­rzy­na­nych i szyj ukrę­ca­nych. Oni to piją gro­zę z krwią za­bi­tej kacz­ki i wa­rzą gło­wy dzie­ci: za­dzi­wio­nych cie­ląt. Wy­pru­wa­ją wnętrz­no­ści, krzy­cząc: flacz­ki, flacz­ki, i je­dzą je w nie­dzie­lę, z … Czytaj dalej Do mięsożerców – wiersz Marii Pawlikowskiej Jasnorzewskiej

Letnie zupy

Zawsze, gdy nie masz pomysłu na posiłek, pamiętaj, że jest coś takiego, jak ZUPA, którą można serwować:  na śniadanie – jako bulion, na obiad – z warzywami i na kolację – jako zupę krem z grzankami i można ją przyrządzić dosłownie ze wszystkiego. Należy jednak pamiętać o tym, aby warzywa i owoce użyte do przyrządzenia … Czytaj dalej Letnie zupy

KLUB OSÓB ODŻYWIAJĄCYCH SIĘ W SPOSÓB ŚWIADOMY, NATURALNY I ZDROWY

Na początku miał to być eksperyment, który niespodziewanie się przyjął. Oferta obejmuje 5 dni w tygodniu (od poniedziałku do piątku). W weekendy i dni świąteczne posiłki nie będą wydawane.  JAK BĘDZIE WYGLĄDAŁ POSIŁEK?  Oczywiście niebiańsko, czyli smakowicie, zdrowo i radośnie.  Zupa dostosowana do poszczególnych pór roku będzie zawsze treściwa(ok.800 ml). Drugie danie, podobnie, jak zupa, składa się … Czytaj dalej KLUB OSÓB ODŻYWIAJĄCYCH SIĘ W SPOSÓB ŚWIADOMY, NATURALNY I ZDROWY

KLUB OSÓB ODŻYWIAJĄCYCH SIĘ W SPOSÓB ŚWIADOMY, NATURALNY I ZDROWY

Witamy w Klubie osób odżywiających się w sposób świadomy, naturalny i zdrowy. Zapraszamy Państwa do skorzystania z usługi Szkoły Żywienia Naturalnego, którą są oczyszczające (odtruwające), odchudzające i rewitalizujące POSIŁKI. Sposób odżywiania, który oferujemy i do którego zapraszamy to dieta makrobiotyczno – wegańska. Ta filozofia życia i ta dieta są przeznaczone dla wszystkich bez względu na … Czytaj dalej KLUB OSÓB ODŻYWIAJĄCYCH SIĘ W SPOSÓB ŚWIADOMY, NATURALNY I ZDROWY

Jedz bób – bo czas jego nastał

CZAS BOBU NASTAŁ. Wykorzystajmy więc te chwile i raczmy się nim, bo warto. Można z niego zrobić puree, dodawać do sałatek, zup, leczo, albo zjeść sam z dodatkiem przypraw lub bez. Zawiera dużą ilość wartościowego błonnika (ważne dla odchudzających się), białka, węglowodanów, witamin z grupy B i składników mineralnych. Bób jest również źródłem witaminy C. … Czytaj dalej Jedz bób – bo czas jego nastał

Radosne chorowanie

Kilka dni temu zadzwoniła do mnie moja koleżanka i oświadczyła, że właśnie ma początki grypy, a może i koronawirusa … i bardzo się z tego powodu cieszy!!! Moja koleżanka jest wegetarianką i makrobiotyczką, odżywia się i żyje prosto oraz naturalnie. Okazało się, że już od 3 tygodni próbuje przeprowadzić dietę oczyszczającą i z różnych powodów … Czytaj dalej Radosne chorowanie

BUDOWANIE SYSTEMU ODPORNOŚCIOWEGO W OPARCIU O SAMODZIELNIE PRZYRZĄDZANE PROBIOTYKI 

Kurs BUDOWANIA INDYWIDUALNEGO SYSTEMU      ODPORNOŚCIOWEGO W OPARCIU O SAMODZIELNIE PRZYRZĄDZANE PROBIOTYKI. Podczas kursu będziemy uczyć się praktycznych zasad sporządzania zdrowych i smacznych naturalnych probiotyków z wykorzystaniem popularnej fermentacji mlekowej – kiszenie Czas trwania – 1 dzień (sobota, przez cały lipiec i sierpień: 6 godz. zajęć). Zaczynamy o godz. 9.00 (śniadaniem), a kończymy o 15.00 … Czytaj dalej BUDOWANIE SYSTEMU ODPORNOŚCIOWEGO W OPARCIU O SAMODZIELNIE PRZYRZĄDZANE PROBIOTYKI