Kategoria: Kategorie

Opublikowano

Budowanie systemu odpornościowego

Silny układ odpornościowy to podstawa do pełni zdrowia!!! Każdy z nas to wie, ale co to jest ten układ odpornościowy i jak go zbudować? Układ odpornościowy (układ immunologiczny) jest jak antywirus w naszych komputerach. Jest to mała armia składająca się  z różnych narządów, białych krwinek i białek zwanych przeciwciałami. Tworzą one barierę przeciwko wkraczającym wrogom zagrażającym organizmowi. Zdrowy układ opornościowy potrafi odróżnić nieprzyjaciela od swoich własnych pozytywnych komórek. Jest … Czytaj dalej Budowanie systemu odpornościowego

Opublikowano

O balkonowych i innych mini uprawach

Kilka lat temu, oglądając reportaż w TV, zwróciłem uwagę na dziwne zjawisko diametralnie odmienne, jak na nasze rodzime warunki przystało. Zakochany w uprawach naturalnych (ekologicznych) zauważyłem, że tam wykorzystuje się każdy, nawet najmniejszy kawałek ziemi (gleby), przynajmniej w określonych regionach – podobnie jak w Japonii, aby coś uprawiać. Uprawy balkonowe są tam normą i prawie nikt nie zwraca uwagi, że nieraz tarasy i balkony są położone przy bardzo … Czytaj dalej O balkonowych i innych mini uprawach

Opublikowano

Chrońmy wirusy i inne mikroorganizmy

CHROŃMY WIRUSY i nie chodzi tylko o SARS–Co V–2, który wywołuje chorobę o nazwie COVID-19. Chrońmy wszystkie wirusy przed nierozumnymi naukowcami i takim też medycznym establishmentem. DLACZEGO? Otóż dlatego, że każdy wirus, podobnie jak każda bakteria przychodzi wtedy, kiedy mamy osłabione organizmy. I wirusy i bakterie zasiedlają wtedy nasze organizmy. TYLE ZAGROŻEŃ ILE SŁABOŚCI W NAS. Dlatego chrońmy wirusy przed naszą głupotą – bo one pokazują nam jaka jest … Czytaj dalej Chrońmy wirusy i inne mikroorganizmy

Opublikowano

Do mięsożerców – wiersz Marii Pawlikowskiej Jasnorzewskiej

          Do mięsożerców Dla nich ryby skrze­la­mi pra­cu­ją w sza­fli­ku, ma­jąc na ustach ci­szę i krwa­wią­ce rany. Dla nich kuch­nia roz­brzmie­wa od wrza­sku i krzy­ku gar­dzie­li pod­rzy­na­nych i szyj ukrę­ca­nych. Oni to piją gro­zę z krwią za­bi­tej kacz­ki i wa­rzą gło­wy dzie­ci: za­dzi­wio­nych cie­ląt. Wy­pru­wa­ją wnętrz­no­ści, krzy­cząc: flacz­ki, flacz­ki, i je­dzą je w nie­dzie­lę, z ro­dzi­ną się dzie­ląc. Lu­bią wody na sma­ku bez­rad­nych pisz­cze­li, wszech­zwie­rzę­ce gir­lan­dy cy­nicz­nej kieł­ba­sy, krwa­we … Czytaj dalej Do mięsożerców – wiersz Marii Pawlikowskiej Jasnorzewskiej

Opublikowano

Letnie zupy

Zawsze, gdy nie masz pomysłu na posiłek, pamiętaj, że jest coś takiego, jak ZUPA, którą można serwować:  na śniadanie – jako bulion, na obiad – z warzywami i na kolację – jako zupę krem z grzankami i można ją przyrządzić dosłownie ze wszystkiego. Należy jednak pamiętać o tym, aby warzywa i owoce użyte do przyrządzenia zupy były zawsze sezonowe i pochodziły z lokalnych upraw.  W tradycji kulinarnej wszystkich narodów, zupa zawsze odgrywała bardzo ważną … Czytaj dalej Letnie zupy

Opublikowano

KLUB OSÓB ODŻYWIAJĄCYCH SIĘ W SPOSÓB ŚWIADOMY, NATURALNY I ZDROWY

Na początku miał to być eksperyment, który niespodziewanie się przyjął. Oferta obejmuje 5 dni w tygodniu (od poniedziałku do piątku). W weekendy i dni świąteczne posiłki nie będą wydawane.  JAK BĘDZIE WYGLĄDAŁ POSIŁEK?  Oczywiście niebiańsko, czyli smakowicie, zdrowo i radośnie.  Zupa dostosowana do poszczególnych pór roku będzie zawsze treściwa(ok.800 ml). Drugie danie, podobnie, jak zupa, składa się z dużych porcji i w zupełności może być posiłkiem obiadowym i dodatkowo kolacyjnym. – dwa … Czytaj dalej KLUB OSÓB ODŻYWIAJĄCYCH SIĘ W SPOSÓB ŚWIADOMY, NATURALNY I ZDROWY

Opublikowano

KLUB OSÓB ODŻYWIAJĄCYCH SIĘ W SPOSÓB ŚWIADOMY, NATURALNY I ZDROWY

Witamy w Klubie osób odżywiających się w sposób świadomy, naturalny i zdrowy. Zapraszamy Państwa do skorzystania z usługi Szkoły Żywienia Naturalnego, którą są oczyszczające (odtruwające), odchudzające i rewitalizujące POSIŁKI. Sposób odżywiania, który oferujemy i do którego zapraszamy to dieta makrobiotyczno – wegańska. Ta filozofia życia i ta dieta są przeznaczone dla wszystkich bez względu na dotychczasowy sposób odżywiania. Dzięki takiemu sposobowi życia i odżywiania wzrośnie Twoja INDYWIDUALNA ODPORNOŚĆ na większość niedomagań i chorób. Poprawisz Swój stan zdrowia … Czytaj dalej KLUB OSÓB ODŻYWIAJĄCYCH SIĘ W SPOSÓB ŚWIADOMY, NATURALNY I ZDROWY

Opublikowano

Jedz bób – bo czas jego nastał

CZAS BOBU NASTAŁ. Wykorzystajmy więc te chwile i raczmy się nim, bo warto. Można z niego zrobić puree, dodawać do sałatek, zup, leczo, albo zjeść sam z dodatkiem przypraw lub bez. Zawiera dużą ilość wartościowego błonnika (ważne dla odchudzających się), białka, węglowodanów, witamin z grupy B i składników mineralnych. Bób jest również źródłem witaminy C. Jest pyszny i sycący. Warto więc włączyć go do diety. A wystarczy łyżka ugotowanych ziaren bobu, … Czytaj dalej Jedz bób – bo czas jego nastał

Opublikowano

Radosne chorowanie

Kilka dni temu zadzwoniła do mnie moja koleżanka i oświadczyła, że właśnie ma początki grypy, a może i koronawirusa … i bardzo się z tego powodu cieszy!!! Moja koleżanka jest wegetarianką i makrobiotyczką, odżywia się i żyje prosto oraz naturalnie. Okazało się, że już od 3 tygodni próbuje przeprowadzić dietę oczyszczającą i z różnych powodów nie udawało jej się to. Dlatego łamanie w kościach, podwyższoną temperaturę i kaszel przyjęła z ulgą, bo oto Natura przyszła … Czytaj dalej Radosne chorowanie

Opublikowano

BUDOWANIE SYSTEMU ODPORNOŚCIOWEGO W OPARCIU O SAMODZIELNIE PRZYRZĄDZANE PROBIOTYKI 

Kurs BUDOWANIA INDYWIDUALNEGO SYSTEMU      ODPORNOŚCIOWEGO W OPARCIU O SAMODZIELNIE PRZYRZĄDZANE PROBIOTYKI. Podczas kursu będziemy uczyć się praktycznych zasad sporządzania zdrowych i smacznych naturalnych probiotyków z wykorzystaniem popularnej fermentacji mlekowej – kiszenie Czas trwania – 1 dzień (sobota, przez cały lipiec i sierpień: 6 godz. zajęć). Zaczynamy o godz. 9.00 (śniadaniem), a kończymy o 15.00 (deserem poobiednim). Zajęcia odbywają się w małych grupach (do 10 osób). Cena: 130 … Czytaj dalej BUDOWANIE SYSTEMU ODPORNOŚCIOWEGO W OPARCIU O SAMODZIELNIE PRZYRZĄDZANE PROBIOTYKI